美容断食の効果を実際に体験した口コミ

夜はクレンジングと化粧水のみで「断食」をして、肌本来の力で美肌を目指す美容断食
私は腸内環境を整えるために5日間の断食を2度したことがあり、断食のすばらしさは体験済みなのですが、美容でも効果があるのでしょうか?
美容断食のkooを試してみたのでレビューします^^

公式サイト>>>美肌の人の『何もしてません』は本当でした。

美容断食kooとは

夜はミラクルクレンジング+化粧水だけ

夜は通常、クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、クリーム、パック・・・など念入りにスキンケアをすると思います。
美容断食とはこれらを一切やめて、クレンジングと化粧水だけでお肌を休憩させてあげることです。

乾燥しないようにクリームでしっかりケアをしたつもりが、実は落ちきれていない老廃物にフタをしていたら・・・(+o+)

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

このように、夜だけ休憩することで、老廃物を自力でしっかり外に出せる健康的な肌を目指します^^

美容断食が必要な期間は?

私は腸内環境を整えるために5日間の断食をしたことがあります。
その時は、前後3日は軽くて消化の良い食事にして、断食中もサプリで栄養だけは摂取するなどの注意が必要でした。
腸内環境が整ったため体がとても軽く、空を飛べそう!と思ったほど笑

なので、美容断食にもそのような準備がいるの?と思ったのですが、何もいりません

単純に朝と夜のクレンジングを美容断食kooのクレンジングにして、夜は化粧水をシュッとするだけ。
時短になるしとても簡単ですね。
朝はクレンジングさえすれば、いつもどおりのケアをしてOKです。

美容断食の期間にも特に定めは無く、お肌に合うならば一生続けられます^^

「最初は毛穴の汚れが出てニキビが出たり乾燥する場合があります」
とあり、お肌がうまく老廃物を排出できるようになるまでは、1~3週間かかるようです。

美容断食kooの全成分

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

ミラクルクレンジング(メイク落とし+洗顔)
成分:水、ラウラミドDEA、ステアリン酸グリセリル(SE)、 バルミチン酸、ミリスチン酸、ステアリン酸、ココイルグルタミン酸TEA、グルタミン酸、アルギニン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、リシン、加水分解コラーゲン、カンゾウ根エキス、シャクヤク根エキス、ソルビトール、ベタイン、PCA-Na、メントール、カンフル、水酸化Na、フェノキシエタノール、BG
ヨーロピアンセラウォーター(化粧水)
成分:水、ハチミツ

全成分を見て私が最初に思ったのは、クレンジングはアミノ酸シャンプーとほぼ成分が同じだということ!
ラウラミドDEA、ココイルグルタミン酸TEA、ベタインあたりはまさに価格が高めのアミノ酸シャンプーに良く使われるものですね。
また、アルギニン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、リシンはアミノ酸です。

アミノ酸シャンプーは、市販の安価な高級アルコール系のシャンプーで洗浄しすぎた頭皮や髪を、適切な洗浄力と補修により守るものです。
「ケアしすぎない」という目的が美容断食と同じで、成分が似ているのもそのためかもしれません。
適度な洗浄+アミノ酸で、お肌の皮脂を摂りすぎずに守るようにしています。

クレンジングにこんなにアミノ酸が入ったものは珍しいと思うので、使うのが楽しみです^^

美容断食kooを使ってみました

早速使ってみました!
まずは手の甲に、化粧下地、リキッドファンデ、パウダー、その上にチーク、アイブロウ、アイライン、アイシャドーを塗りました。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

ここに、kooのミラクルクレンジングをぬります。
1回分は10円玉
です(手の甲なので1円玉大ほどを出しました)。
とろみがあってもったりしており、メントールの臭いが強いですね。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

乾いた手で、乾いたお肌に馴染ませて、10秒ほどそのまま放置します。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

10秒以上待ったら、くるくるしてメイクを落としていきます。
すべりが悪い場合は手に水をつけ、ゆるめてからマッサージしても良いそうです。

このように、強くこすらなくても馴染んで落ちました!
アイラインも落ちています。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

洗い流しは38~40℃のお湯で、ぬめりがなくなるまでしっかりすすぎます。
熱めのお湯を使うのがポイントで、ハリ感がアップします。
つっぱりはなく、洗い上がりはしっとりしていますね^^

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

ミラクルクレンジングは、メイク落としと洗顔を兼ねているので、これでおしまい。
あとは化粧水=ヨーロピアンセラウォーターだけです。
こちら、水とハチミツだけというシンプルな構成です。

1回分3~5プッシュをお顔に吹きかけます。
手の甲に1プッシュしてみましたが、はじいていますね。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

馴染ませると綺麗に整いました。
ミラクルクレンジングでしっとりしていたので、化粧水だけでもそんなにつっぱりは感じません。
しっかりケアしたぞ!という感じではないですが笑、するする~な状態です。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

スキンチェックをしました。
上からミラクルクレンジング+化粧水の前、後、二時間後です。

美容断食の効果を実際に体験した口コミ

水分量 34%→53% +19%
油分量 50%→17% -33%
肌状態 2→4(5が最高)

ケア後は水分量が増え、油分量が大幅に減少しています。
そして二時間でほぼ元通りの数値になりました。

私は普段クリームまでケアした時点で、水分量は40%後半、油分量は30%前半くらいで安定します。
なので、美容断食kooでのケアは、水分の増加と油分が少ないのが顕著ですね。

最初は乾燥が気になる方も多いようで、効果を実感できるのは1~3週間続けてからみたい。
美容断食の効果を信じて、肌本来の力を取り戻すためにこのままケアしてみます! 

美容断食kooはこんな方におすすめ

・念入りなケアでも乾燥肌が治らない
・お肌に透明感がなく、くすみが気になる
・簡単に日々のケアをしたい、時短コスメを探している

普段念入りなケアをしている方ほど、断食の効果は感じやすいようです。

確かに私は、腸内環境を整えるための断食の前は、便秘に悩んで青汁や薬を色々試していました。
しかし断食を終えてみると、プラスすることばかり考えていたけれど、引くことも大切だったんだと実感しました^^

美容も同じで、時短にもなり一石二鳥なので、一度じっくり取り組んでみても良いかと思います。

美容断食kooの1週間お試しセット

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【美容断食koo 1週間トライアル内容】

  • ミラクルクレンジングミニボトル20ml
  • ヨーロピアンセラウォーター30ml

美容断食kooは、送料無料1,998円(税込)でお試しできます。

良い化粧品であまり効果が感じられなかった方も、「引く」美容で変われるかもしれません。
より詳しい情報は公式サイトで確認してみてください^^

公式サイト>>>美肌の人の『何もしてません』は本当でした。