冬のせいか冷え性が特にひどくなり、鉄分不足が気になっていたところ・・・
ポーラが女性の肌のことを考えて作ったサプリを試してみることにしました。

このサプリ、コラーゲン、プラセンタなどの美肌を作る成分に加え、1日分の鉄も配合されているのです。

そんな、コラーゲン&プラセンタが豊富に配合されているポーラの美容サプリメント「インナーリフティア」をレビューしたいと思います^^

ポーラインナーリフティア口コミ

公式サイト>>>【POLA】インナーリフティア&プラセンタ

多くの美容成分を水なしで手軽に摂取できる

とにかく手軽!水なしで飲めて携帯性バツグン

ドリンクタイプや顆粒状で水で飲むタイプのサプリは、持ち歩くのにかさばり、おっくうになりいつの間にかやめてしまった・・・という方も多いと思います。

POLAのインナーリフティアは、1日分1包になっており、水なしで飲めるのが最大の特徴です!
場所を選ばないので、朝の忙しい時間でも、お昼の休憩時間でも、就寝前のベッドでも、どこでも飲めてしまいます。

毎日続けるサプリだから、手軽さは重要ですよね^^

POLAオリジナルの上質なセラクティブコラーゲン

POLAオリジナルのセラクティブコラーゲン
・肌のコラーゲンになりやすい上質なアミノ酸を含む
・線維芽細胞を活性化し、コラーゲンを生み出す力を高める 

コラーゲンを摂取しても全てがお肌になるわけではありません。
お肌になりやすい上質なコラーゲンを摂取する必要があるのです・・・!

その点、ポーラのコラーゲンは、コラーゲンを生成する能力が高く、お肌になる効率が良いのです。

安全性に考慮した植物プラセンタ

若返りエキスとして有名なプラセンタ。
プラセンタとは「胎盤」のことで、動物プラセンタ、マリン(魚)プラセンタ、植物プラセンタ等がありますが、動物や魚ですと生き物の胎盤ですから、ホルモンや病原菌などを心配する声もあり、抵抗感がある方もいらっしゃいます。

POLAは、希少性の高いメロンの胎座から抽出した植物プラセンタを利用しています。
植物プラセンタの場合は、病原菌などの心配がなく安全性が高く、安心して摂取できます。
胎座は種が育つ部分ですから、栄養満点で美肌効果も高いのです。

メロンの種のまわり・・・とても美味しいですよね(´`*)

1日分の鉄、ヒアルロン酸、エラスチン配合

女性の4人に1人が貧血といわれますが、鉄分の摂取量は足りていますか?

成人女性では、鉄は1日に8.5~9.0mgが必要で、10.5mgの摂取が推奨されています。
(厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2015年版)よりピンク色の部分をご覧ください)

ポーラインナーリフティア鉄の食事摂取基準

ポーラのインナーリフティアには、1包あたり9.0mgの鉄が配合されています。
意識して摂取しなければ不足しがちな鉄分を、これひとつで補うことが出来るのです。

私が今回インナーリフティアを試そうと思ったきっかけは、鉄欠乏性貧血ではないかと思ったためです。
あくまで一例ですが、下記に該当する場合は鉄欠乏性貧血の可能性があるそうです・・・
私はすべて当てはまります汗

・朝起きられない
・首や肩が凝る
・疲れやすい、体がだるい、倦怠感
・立ちくらみ、頭痛
・冷え性、むくみ
・月経不順

インナーリフティアを飲み続け、改善されることを期待しています・・・(+ +)

その他、お肌のうるおいを保つヒアルロン酸、コラーゲン線維を結束するエラスチンなど、美肌成分もバランスよく配合されています。

POLAインナーリフティアの栄養成分と全成分

ポーラインナーリフティア成分

全成分
コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、エリスリトール、植物プラセンタ(メロン胎座抽出物、デキストリン)、もも果汁末、ヒアルロン酸、フィッシュエラスチン末、クエン酸、ピロリン酸鉄、香料、メチルセルロース、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)、グァーガム

栄養成分表示(1日の目安量1包あたり)
エネルギー 4.6kcal 9mg
たんぱく質 1.1g コラーゲンペプチド 1000mg
糖質 0.0g 植物プラセンタ 100mg
炭水化物 0.6g ヒアルロン酸 1mg
ナトリウム 1.1mg フィッシュエラスチン末 1mg

カロリーはたった4.6kcalで糖質はゼロ
ダイエット中でも気にせず飲めて嬉しいですね。

飲み方と感想

それでは味などのレビューをします(*^^)v

飲む量は、1日1包です。
飲むタイミングは特に定められていません。
睡眠中にお肌は修復されますから、私は寝る前がおすすめかなと思います。

1包の量は1.8gで、こんな感じです。
顆粒状で、さらさらではなく、つぶつぶしてます。

ポーラインナーリフティア口コミ

まず最初に、一番「え??」と思っていた、水なしで飲んで(食べて)みようと思います。

口どけの良い顆粒状ですので水なしでそのままお召し上がりいただけます。

と、パッケージにあり、粉を水なしとは、せき込みそうだけど大丈夫なの・・・w
と疑問に思っていましたが、問題なく飲めました^^

口に入れた瞬間から溶けていく感じです。
溶ける感触や食感はけっこうゼラチン感があります

味はピーチヨーグルト風味なのですが、子供用の甘いお薬みたいな濃い味です汗
私はコラーゲンそのままの味の方が好きですが笑;
コラーゲン独特の動物的な味が苦手で、ピーチヨーグルト味がお好きな方には飲みやすいと思います^^

ポーラインナーリフティア口コミ

次に、溶かして飲む方法も試してみようと思います。

「水」「お湯」「牛乳」「豆乳」の4パターンで試してみます(^^)
「青汁」「100%果汁」なども試そうかと思いましたが、元がピーチ風味ヨーグルト味なので、今回は4パターンのみで我慢します笑

ポーラインナーリフティア口コミ


牛乳、豆乳、3年ほど愛飲している「桜島活泉水」で溶かします!

これが、1包を1/5ずつにして約30ccずつ入れた状態。
くるくるとお皿を3回まわしましたが、スプーンなどで混ぜていない状態です。
(写ってない1/5はさきほどそのまま食べましたw)

ポーラインナーリフティア口コミ


この時点で水とお湯は問題なく溶けていますが、牛乳と豆乳が気になるところ。
牛乳はこんな感じでつぶつぶが残っていますね。

ポーラインナーリフティア口コミ

飲んでみると普通においしくて、口の中に入れるとすぐ溶けます。
牛乳を加えての味は、フルーチェピーチ味の糖分控えめという表現が近いかな?笑

豆乳も、スプーンで混ぜたけど残ってます。
綺麗に溶けないとちょっと気になる・・・

ポーラインナーリフティア口コミ

味は、豆乳が勝っていますがピーチ味で、ヨーグルトはそんなに感じないです。

どうしても綺麗に溶かしてみるべく・・・

今度は、1包の1/2の量に温めた牛乳約60ccほどを加えて、よくスプーンで混ぜてみました。
お!今度は溶けているように見えますが・・・

ポーラインナーリフティア口コミ

底には少し残ってます。

ポーラインナーリフティア口コミ

同じく、1包の1/2の量に温めた豆乳約60ccほどを加えて、よくスプーンで混ぜてみました。

ポーラインナーリフティア口コミ

混ぜても混ぜても溶けないんですが・・・汗

ポーラインナーリフティア口コミ

底にはほとんど残っていません。

通常、温めるとゼラチンは溶けますが、色々な成分が配合されているためか乳成分とは相性が悪そうです。
溶け具合を気にするなら、お水かお湯に溶かして飲むのがベストですね。

・・・そもそも
そのまま飲める手軽さが最大の特徴ですので、必ずしも溶かす必要はないとも言えますね(^^;)

味の好みは、私の場合こんな感じ^^

  1. 牛乳
  2. 豆乳
  3. 水&お湯
  4. そのまま

ピーチヨーグルト味が強いので、コラーゲン独特の動物的な香りや味は感じませんでした。
なのでコラーゲンが苦手な方でも飲みやすいと思います。

私はコラーゲンの香りや味が嫌いではなく、ゼラチン粉末の「ゼライス」でよく牛乳カンや100%ジュースでゼリーを作ったり、特濃のとんこつラーメンなんかも好きなので、どちらかというとこのピーチヨーグルト味よりコラーゲンそのものの味の方が好きかな~という感想を持ちました。

味は好み次第だと思いますが、牛乳でしばらく飲み続けてみようと思います^^

POLAインナーリフティアの評価

1回分が1包になっており、携帯性が良いです。
顆粒状ですが本当に水なしで引っかからずそのまま飲めるため、場所を選ばず続けやすいと思います。

味はピーチヨーグルト風味ですが、ほんのりでなくしっかり濃い味がします
コラーゲンが苦手な方は飲みやすいと思います。
ピーチヨーグルト味が苦手な方は、厳しいかも・・・^^;

また、1日分の鉄を1包で摂取出来るため、鉄分不足の方にも良いです。
ただし、長期的に続けないと改善効果は分からないでしょう。

私自身は鉄分の摂取が目的で、加えて美肌になれるなんて一石二鳥で嬉しすぎる(*´ω`*)
という動機なので笑、インナーリフティアをしばらく続けてみようと思います。

POLAインナーリフティアの口コミ

毎日とるサプリですから、「味」と「水なしで本当に飲めるのか」が特に重要ですよね。
それらを中心に、インナーリフティアの口コミを集めてみました^^

まずは良い口コミから。

口どけも良く、臭みも気にならないので飲みやすいです。(Cさん・30代)
ラムネのように美味しいです。(ジジさん・40代)
コラーゲンにしてはとても美味しいです。(Rさん・20代)
コラーゲン特有の匂いが苦手で敬遠してきましたがこれは大丈夫です!(マハロさん・40代)
甘酸っぱくてとても飲みやすいです。(ばあにいさん・40代)
粉末が苦手な私でも水なしで飲めました。(しおうめさん・30代)

一方で、苦手な方はやはりつらいという口コミも・・・

やはりコラーゲンのくさみを感じます。(しあたそさん・30代)
私はコラーゲン商品独特の味とにおいがやっぱりだめでした。(みるきーさん・20代)
味が、まずいんです。苦手でした。(艶艶艶子さん・40代)

感じ方や好みには個人差があるので、やはり試してみないと分からないかもしれませんね^^;

POLAインナーリフティアはこんな方にオススメ

・手間をかけずにお肌を元気にしたい
・コラーゲンの独特な香りや味は苦手だが、お肌のためにコラーゲンを摂取したい方
・ピーチヨーグルト味が好きな方
・エイジングによるコラーゲンの減少を補い、内側から美肌をキープしたい
・鉄分が不足していると感じている方

インナーリフティアは美肌に特化しているサプリで、特にエイジングによるコラーゲンの減少を補えるので、30代以上の方におすすめ出来ると思います。

また、私がそうなのですが・・・^^;
「疲れやすい」「冷え性・むくみ」「月経不順」などの症状がある鉄分不足の方は、試してみるのも良いでしょう。

POLAインナーリフティア 今なら送料無料です

ポーラインナーリフティア口コミ

POLAインナーリフティア
1箱(約1ヶ月分) 1.8g×30包 4,860円(税込)
お徳用(約3ヶ月分) 1.8g×90包 13,284円(税込)

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